Visual Basic PC-Tracker

Ein kleines selbst gebautes Windows-Programm das im Hintergrund mitloggt: welche App aktiv ist, wie viele Tasten du tippst, wie viele Klicks du machst, ob du AFK bist und ob Spotify gerade läuft.

Warum selber bauen statt Home Assistant nehmen?

Es gibt fertige Lösungen — Home Assistant, openHAB, ioBroker, Smart Things. Die sind richtig gut, mächtig, vielseitig. Warum dann selber bauen?

Auf dieser Webseite zeige ich den Selbstbau-Weg. Wer fertige Lösungen bevorzugt, ist mit Home Assistant + Zigbee2MQTT bestens bedient — wir nutzen ja auch Zigbee2MQTT, nur ohne Home Assistant drumherum.

Wie das System funktioniert (Vereinfacht)

Beim PC-Tracker ist es ähnlich, nur ohne Sensor und Pi: Visual Basic Programm auf deinem PC → sendet direkt per HTTPS an die PHP-Datei auf deinem Server → speichert in Datenbank → Webseite wertet aus.

Was du brauchst

• Windows 10 oder 11 PC
• Visual Studio Community (kostenlos) — falls du den Code selbst kompilieren möchtest
• Webserver mit PHP 8 + MariaDB / MySQL (z.B. Netcup mit KeyHelp)
• Eine kleine Tabelle in der Datenbank

Schritt 1 — Visual Studio installieren

Visual Studio Community ist die kostenlose Variante für Privatpersonen:

1. Herunterladen unter visualstudio.microsoft.com/de/vs/community
2. Installer starten
3. Workload ".NET-Desktopentwicklung" auswählen (alle anderen können weg, das spart Plattenplatz)
4. Installation starten — dauert ca. 15–30 Min, ca. 5 GB

Schritt 2 — Datenbank-Tabelle anlegen

In phpMyAdmin die Datenbank auswählen → Tab "SQL" → folgenden Code reinpasten und ausführen:

DROP TABLE IF EXISTS pc_activity;

CREATE TABLE pc_activity (
  id            INT AUTO_INCREMENT PRIMARY KEY,
  ts            DATETIME NOT NULL,
  active_app    VARCHAR(100) NOT NULL,
  window_title  VARCHAR(500) DEFAULT NULL,
  category      VARCHAR(30)  DEFAULT 'other',
  keystrokes    INT DEFAULT 0,
  mouse_clicks  INT DEFAULT 0,
  afk           TINYINT(1) DEFAULT 0,
  audio_likely  TINYINT(1) DEFAULT 0,
  INDEX idx_ts (ts),
  INDEX idx_app (active_app),
  INDEX idx_category (category)
) ENGINE=InnoDB DEFAULT CHARSET=utf8mb4;

Im ZIP-Download ist dieser SQL-Code auch als pc-tracker-schema.sql dabei.

Schritt 3 — Server-Endpoint einrichten

Auf deinem Webserver eine Datei api/pc.php hochladen. Den kompletten Code findest du im ZIP-Download als server-pc.php. Anpassen musst du:

• db_name, db_user, db_pass — aus deinem KeyHelp / Hosting
• api_key — einen langen zufälligen String (siehe unten)

API-Key sicher generieren

Mehrere Möglichkeiten:

• random.org Strings-Generator — 32 Zeichen reichen
• In phpMyAdmin SQL: SELECT SHA2(UUID(), 256);
• Auf Linux per SSH: openssl rand -hex 32

Schritt 4 — Programm bauen

1. ZIP-Download herunterladen (siehe unten)
2. Entpacken
3. Datei LebenszeichenTracker.vbproj doppelklicken — Visual Studio öffnet sich
4. F5 zum Starten oder Strg+Shift+B zum Bauen
5. Die fertige .exe liegt unter bin\Debug\net8.0-windows\

Schritt 5 — Erste Konfiguration

Beim ersten Start öffnet sich der Einstellungs-Dialog. Du gibst ein:

• Server-URL: https://deine-domain.de/api/pc.php
• API-Key: dein zufälliger String, gleich wie auf dem Server
• Sende-Intervall: 60 Sekunden (Standard)
• AFK-Schwelle: 300 Sekunden = 5 Minuten

Filter-Modus wählen

keepass
bitwarden
banking

code
devenv
chrome
firefox
thunderbird
ts3client_win64
filezilla
putty
steam
spotify
claude

Titel verbergen für sensible Apps

Bei manchen Apps willst du nur wissen dass sie aktiv sind, aber nicht was du da gerade machst. Liste:

thunderbird
outlook
keepass
bitwarden

Bei diesen Apps wird der Fenstertitel (z.B. "Email an Mama" oder "Passwort für Bank") nicht übertragen — nur der App-Name.

Was das Programm besonders macht

Tipp-Rekord & Klick-Rekord

Das Programm merkt sich deinen schnellsten Tipp-Moment und deine klickintensivste Minute. Sieht man im "Status"-Menü vom Tray-Icon. Beispiel: "Tipp-Rekord: 287 Anschläge/min" — das war wohl bei der hitzigen TeamSpeak-Diskussion oder beim VS Code Refactoring.

Audio-Erkennung

Das Programm checkt alle bekannten Audio-Apps (Spotify, VLC, Winamp, Tidal, MusicBee...) und merkt: läuft eines davon? Dann wird das Feld audio_likely auf 1 gesetzt. Damit kannst du später auswerten: "wie viel Stunden Musik habe ich im Hintergrund gehört während ich gearbeitet habe?"

Kategorisierung

Apps werden automatisch in Kategorien eingeordnet: Dev (VSCode, Visual Studio, Claude Code), Game (Steam, Epic, Discord), Audio (Spotify, VLC, Twitch), Browser (Chrome, Firefox, Edge), Mail (Thunderbird, Outlook), Communication (TeamSpeak). So kannst du später Berichte machen wie: "Diese Woche 14h Dev, 7h Browser, 2h Game".

Download

Hilfe und Forum

Wenn du Fragen zur Hardware oder zum Selbstbau-System hast, sind diese Foren super:

• iobroker.net Forum — sehr aktive deutsche Smart-Home-Community, breit aufgestellt, oft auch DIY-Themen
• hifi-forum.de — wenn es um Audio/Klang geht
• fhem.de Forum — deutsches Bastler-Smart-Home-Forum
• simon42.com — sehr gute deutsche Anleitungen für Home Assistant + Zigbee
• hobbyblogging.de — deutscher Blog mit DIY-Smart-Home-Themen

Speziell für Probleme mit dem Sonoff Zigbee Stick und Aqara-Sensoren findest du oft Lösungen über die GitHub-Issues von Koenkk/zigbee2mqtt.

Auswertung auf der Webseite (kommt später)

Wenn das Programm Daten liefert, baue ich eine Auswertungs-Seite mit:

• "Heute genutzt: 3h 14min Visual Studio, 2h 48min TeamSpeak, 1h 22min Twitch"
• Tagesverlauf als Balken-Diagramm
• Wochenstatistik nach Kategorien
• Aktive vs. AFK-Zeit
• Audio-Stunden pro Tag